Itinéraire
Séjour 1 Nuit - Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 1 jour/3 soins
Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 1 jour/3 soins :
Soins répartis par 1/2 journée en alternance matin et après-midi
1 bain de mer hydromassant,1 hydrojet musicô relax,1 activité partagée en bassin du type jets sous-marins ou aquagym.
Séjour 2 Nuits - Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 2 jours/6 soins
Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 2 jours/6 soins :
Soins répartis par 1/2 journée en alternance matin et après-midi
3 soins par jour
1 bain de mer hydromassant,1 enveloppement reminéralisant aux algues,1 hydrojet musicô relax,1 douche à jet,2 activités partagées en bassin du type jets sous-marins ou aquagym.
Séjour 3 Nuits - Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 3 jours/9 soins
Cure Ma Pause Mer et Bien Etre 3 jours/9 soins :
Soins répartis par 1/2 journée en alternance matin et après-midi
3 soins par jour
2 bains de mer hydromassants1 hydrojet musicô relax1 enveloppement reminéralisant aux algues1 douche à jet1 drainage marin3 activités partagées en bassin du type jets sous-marins ou aquagym.
Séjour 4 Nuits - Cure Mer & Mieux Etre 4 jours/ 16 soins
Cure Mer & Mieux Etre 4 jours/ 16 soins :
Soins répartis par 1/2 journée et en alternance matin et après-midi
Me Détendre
o 2 modelages (25 min) : zen ou vitalité ou 1 modelage sous pluie marine.
Me Régénérer - 10 soins individuels parmi :
o bains de mer hydromassants
o détentes sous pluie marine apaisantes
o hydrojets musicô relax
o hydrojambes stimulant au niveau circulatoire
o douches à jet détente
o enveloppements : reminéralisants aux algues, jambes légères ou boues marines
o drainage marin
Renforcer mon corps
4 activités partagées en bassin parmi :
jets sous-marins : massage décontractant et assouplissant face à un jet, animé par un hydrothérapeuteaquagym tonique ou aquagym douce animée par un maître-nageuraquabike : séance cardio, ludique et originaleaqua Pilates : séance animée par un maître-nageur formé à la méthode Pilates
Séjour 5 Nuits - Cure Mer & Mieux Etre 5 jours/ 20 soins
Cure Mer & Mieux Etre 5 jours/ 20 soins :
Soins répartis par 1/2 journée et en alternance matin et après-midi
Me Détendre
o 2 modelages (25 min) parmi : zen ou vitalité ou 1 modelage sous pluie marine.
Me Régénérer - 13 soins individuels parmi :
o bains de mer hydromassants
o détentes sous pluie marine apaisantes
o hydrojets musicô relax
o hydrojambes stimulant au niveau circulatoire
o douches à jet détente
o enveloppements : reminéralisants aux algues, jambes légères ou boues marines
o drainage marin
Renforcer mon corps
5 activités partagées en bassin parmi :
jets sous-marins : massage décontractant et assouplissant face à un jet, animé par un hydrothérapeuteaquagym tonique ou aquagym douce animée par un maître-nageuraquabike : séance cardio, ludique et originaleaqua Pilates : séance animée par un maître-nageur formé à la méthode Pilates
Séjour 6 Nuits - Cure Mer & Mieux Etre 6 jours/ 24 soins
Cure Mer & Mieux Etre 6 jours/ 24 soins :
Soins répartis par 1/2 journée et en alternance matin et après-midi
Me Détendre
o 2 modelages (25 min) : zen ou vitalité
o 1 modelage sous pluie marine.
Me Régénérer
o 3 bains de mer hydromassants
o 2 détentes sous pluie marine apaisantes
o 3 hydrojets musicô relax
o 1 hydrojambes stimulant au niveau circulatoire
o 2 douches à jet détente
o 3 enveloppements : reminéralisants aux algues, jambes légères ou boues marines
o 1 drainage marin
Renforcer mon corps
6 activités partagées en bassin parmi :
jets sous-marins : massage décontractant et assouplissant face à un jet, animé par un hydrothérapeuteaquagym tonique ou aquagym douce animée par un maître-nageuraquabike : séance cardio, ludique et originaleaqua Pilates : séance animée par un maître-nageur formé à la méthode Pilates.
Avec supplément, la Cure Mer & Mieux Etre 6 jours/ 24 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :
Cure Ma Thérapie Marine 6 jours/24 soins :
Programme réalisé du lundi au samedi. Soins répartis sur l'ensemble de la journée
Faire le point
o 1 rendez-vous conseil en naturopathie
Préparer ma peau à l'absorption des actifs marins
o 1 gommage sous pluie marine
Faire le plein de minéraux, d'oligo-éléments et de vitamines
o 2 bains de mer hydromassants
o 3 enveloppements reminéralisants aux algues
o 1 détente sous pluie marine apaisante
Me décontracter et me délasser par le massage profond d'un jet d'eau de mer
o 2 drainages marins
o 1 douche à jet détente
o 1 douche à jet assise « Spécial Dos »
o 2 modelages sous pluie marine
Profiter des bienfaits de l'apesanteur en bassin d'eau de mer
o 1 jets sous-marins : massage décontractant et assouplissant face à un jet, animé par un hydrothérapeute
o 2 séances d'aqua Pilates animées par un maître-nageur formé à la méthode Pilates 6 jours
Allier les vertus de l'eau de mer et notre expertise
o 1 séance d'ostéopathie aquatique (comprend une 1ère séance de 50 min en salle et une 2nde séance de 50 min en bassin)
24 soins et activités
6 nuits avec petit déjeuner
o 1 aquasensoriel : mouvements doux en flottaison, guidé par un expert
o 1 soin Gla Gla : séance ludique en bain de mer froid
Respirer l'air marin vivifiant et tonifiant
o 1 marche consciente « Terre & Mer » en séance partagée sur la plage
o 1 marche nordique iodée en séance partagée, guidée par un coach avec découverte de la magnifique Pointe du Conguel
Prendre soin de moi avec la cosmétique marine
o 1 soin corps Thalassa Sea & Skin (50 min)
o 1 soin visage Thalassa Sea & Skin (50 min)
Le + du séjour :
Chaque jour, buvez une ampoule de Sérum de Quinton en complément
de vos soins pour vous régénérer et accentuer l'apport en minéraux.
Cure Au rythme de la slow Life 5 jours :
Programme réalisé du lundi au vendredi. Soins répartis sur la journée
Lundi
o 1 rendez-vous conseil en naturopathie
o 1 séance matinale de Respirologie
o 1 enveloppement aux algues vers le Nirvana
o1 bain hydromassant Cool Attitude
Mardi
o 1 séance de Yoga
o 1 marche nordique iodée
o 1 modelage sous pluie marine
Mercredi
o 1 séance de Marche Afghane (marche consciente « Terre & Mer »)
o 1 séance de Méthode Munz Floor® ou Shiatsu Ostéo Concept
o 1 séance de « Réapprendre à savourer »
o 1 aquasensoriel
Jeudi
o 1 séance de Fasciathérapie
o 1 séance de Yoga
o 1 drainage marin
Vendredi
o 1 séance de gymnastique sensorielle
o 1 séance de méditation
o 1 détente sous pluie marine apaisante
o 1 soin Visage Olivier Claire (50 min)
Option « Mon suivi Thalasso à la maison »
De retour chez vous, continuez à bénéficier des conseils de vos experts
rencontrés durant votre séjour, en visioconférence.
Cure Objectif Minceur 6 jours :
Soins répartis sur toute la journée
Faire le point
o 2 rendez-vous conseil nutrition avec nos diététiciennes
o 1 bilan forme avec nos coachs sportifs
Préparer ma peau
o 1 gommage
Eliminer mes toxines
o 1 enveloppement aux algues fucus détoxifiant et amincissant
o 1 enveloppement aux algues bleues détox
o 1 enveloppement thermosudation
Drainer & déstocker par les propriétés physiques de l'eau de mer
o 3 drainages marins minceur
o 3 douches à jet minceur
o 3 jets sous-marins minceur
o 1 watermass minceur
Stimuler ma circulation
o 1 hydrojambes ou 1 pressothérapie ou 1 ice biking
o 1 marche nordique iodée
Drainer & déstocker par l'expertise esthétique
o 1 marche nordique iodée
Drainer & déstocker par l'expertise esthétique
o 1 drainage lymphatique « Au paradis de la légèreté » ou un modelage « Au bonheur du ventre » ou un soin minceur Swiss Silhouette by Swissline
Me dépenser & me tonifier pour activer mon métabolisme
o 3 séances partagées de cardiotraining avec un coach sportif
o 3 activités partagées en bassin parmi aquagym tonique ou aquabike ou aquajogging
La haute technologie au service de la minceur
o 1 séance LPG corps (40 min)
o 1 séance LPG corps (25 min)
Etre en harmonie avec mon corps et mon esprit
3 séances « Bien-être » partagées parmi :
o 1 séance de relaxation ou de sophrologie pour une acceptation positive de soi et de son corps
o 1 séance de dégustation « Réapprendre à savourer »
o 1 séance de yoga du ventre, pour améliorer la détente et la digestion
Mon bonus « Prendre soin de moi » au féminin
o 1 séance LPG Visage (40 min)
o 1 soin Idéal Silhouette
Thalassa Sea & Skin (50 min)
Mon bonus « Prendre soin de moi » au masculin
o 2 séances de cryothérapie corps partiel (équivaut à 1 soin)
o 1 coaching personnalisé (60 min) ou 2 coachings personnalisés (30 min)