Itinéraire
SÉJOUR 6 NUITS - CURE FORME ET DÉTENTE 6 JOURS/24 SOINS
Cure Forme & Détente 6 jours/24 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 2 modelages zen 20 mn,
- 1 modelage sous pluie marine,
- 2 hydrorelax,
- 3 séances cataplasmes algués,
- 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 2 douches à jet massantes,
- 2 pluies marines,
- 2 séances d'activités aquatiques,
- 1 séance en groupe de yoga de relaxation,
Cure Forme & Détente 6 jours/24 soins : (A partir du 13/01/2023)
- 2 pluies marines,
- 2 douches à jet massant,
- 3 séances de cataplasmes algués,
- 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 2 hydrorelax,
- 2 massages Zen (20 mn),
- 1 massage sous pluie marine (15 mn),
- 2 séances collectives d'activités aquatiques,
- 1 séance collective de yoga-relaxation ou de stretching (selon disponibilité du centre).
Avec supplément, la Cure Forme et Détente 6 jours/24 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :
Cure Spécial Dos 6 jours/25 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
En arrivée le dimanche
- 1 bilan nutrition,
- 1 visite médicale,
- 3 massages palper-rouler manuels (20 mn),
- 3 massages Dos (20 mn),
- 2 hydrorelax,
- 2 pluies marines,
- 3 séances de cataplasmes d'algues,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires ou de boues naturelles,
- 3 bains hydromassants à la gelée d'algues,
- 2 douches à jet massant,
- 1 Atelier Dos et postures,
- 2 séances aquatiques personnalisées Objectif Dos.
Cure Santé Durable 6 jours/30 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
En arrivée le dimanche
- 1 séance d'Oligocheck,
- 2 séances de cryothérapie (programme sera adapté en cas de contre-indication),
- 5 séances collectives d'activités aquatiques,
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 douches à jet massant,
- 3 séances de cataplasmes algués,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires ou de boues marines naturelles,
- 3 pluies marines,
- 3 massages palper-rouler manuels (20 mn),
- 3 massages Zen (20 mn),
- 1 hydrorelax,
- 1 séance en groupe de sophro-relaxation ou yoga.
Cure Bien-être du Monde 6 jours/18 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 1 gommage corps personnalisé,
- 1 modelage Hawaïen lomi-lomi (50 min),
- 1 modelage des Caraïbes (50 min),
- 1 modelage Californien (50 min),
- 1 modelage Balinais (50 min),
- 1 modelage Abhyanga (50min),
- 1 modelage réflexe des pieds (50 min),
- 2 hydrorelax,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 3 enveloppements Voyage des sens (miel et karité, nacre et hibiscus...),
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues.
Cure Minceur Anti-Cellullite 6 jours/25 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
Pension complète diététique conseillée.
- 1 séance d'Oligocheck,
- 2 diagnostics avec un expert Valdys (définition des objectifs et bilan),
- 2 séances de coaching personnalisé (groupe de 3 pers),
- 3 massages palper-rouler ciblés anti-cellulite 20 mn,
- 2 soins minceur Phytomer Sculpt Zone 50 mn (massage tonique et enveloppement, affiner les rondeurs et remodeler la silhouette),
- 1 soin LPG Endermologie Corps ciblé anti-cellulite (40 mn),
- 2 enveloppements marins minceur,
- 2 enveloppements thermo-actifs aux algues,
- 3 bains hydromassants Oligomer Silhouette,
- 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot),
- 4 séances collectives d'activités aquatiques.
Cure Minceur Starter Perte de Poids 6 jours/26 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
Pension complète diététique conseillée.
- 1 séance d'Oligocheck,
- 2 diagnostics avec un expert Valdys (définition des objectifs et bilan),
- 2 séances de coaching personnalisé (groupe de 3 pers),
- 3 massages amincissants 20mn,
- 1 soin Minceur P5 Phytomer (soin d'attaque ventre-fesses-cuisses - 60 mn),
- 1 soin LPG Endermologie Corps ciblé perte de poids (40 mn),
- 1 massage chinois du ventre (Chi Nei Tsang 50 mn),
- 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45mn),
- 2 enveloppements thermo-actifs aux algues,
- 2 enveloppements minceur,
- 3 bains hydromassants Oligomer Silhouette Phytomer,
- 3 douches à jet massant (protocole du docteur Bagot),
- 4 séances collectives d'activités aquatiques.
Cure Zen & Sommeil 6 jours/24 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
En arrivée le dimanche
- 1 diagnostic stress et sommeil personnalisé,
- 1 séance sophrologie individuelle,
- 4 ateliers zen avec : 1 atelier respiration, 1 séance de réveil musculaire (ces 2 ateliers sont remplacés par 2 marches oxygénantes à Baie de la Baule), 1 atelier automassage, 1 séance collective de yoga- relaxation ou sophro-relaxation,
- 2 massages stimulation des points énergétiques (20 mn),
- 1 massage Shiatsu visage et crâne 20mn,
- 1 rituel fleurs de Bach et massage visage et corps (45 mn),
- 1 massage réflexe des pieds (50 mn),
- 2 hydrorelax,
- 2 séances de cryothérapie corps entier (Le programme sera adapté en cas de contre-indication),
- 1 massage sous pluie marine (15 mn),
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires ou boues marines naturelles à Saint-Jean-de-Monts,
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou gelée d'algues,
- 2 séances collectives d'activités aquatiques.
Cure Phytomer Skin Expert 6 jours/20 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 1 rendez-vous beauté avec une professionnelle Phytomer (diagnostic, peau, conseils, automassage...),
- 1 soin visage fraîcheur de peau - soin Phytomer signature anti-pollution - le premier jour 60mn,
- 1 gommage corps aux oligo-éléments,
- 1 soin visage perfection jeunesse, soin Phytomer signature anti-âge premium- le dernier jour 75mn,
- 6 bains hydromassants reminéralisants renforcés à l'Oligomer,
- 3 massages Spa ressourçants 30 mn,
- 1 massage Spa ultra-relaxant visage et corps soin Phytomer signature au bolus de mer 80mn,
- 1 soin du dos décontactant et reminéralisant,
- 3 enveloppements Remise en Forme
- 2 enveloppements corps Détox.
Cure Capital Bien-être 6 jours/30 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 3 massages Zen 20mn,
- 2 massages réflexes des pieds (50 mn),
- 1 massage relaxant corps et visage (50 mn),
- 3 hydrorelax,
- 3 massages palper rouler manuels (20mn),
- 6 douches à jet massant,
- 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaire,
- 3 pluies marines.
Cure Starter Sport 6 jours/22 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 1 séance d'Oligocheck,
- 2 diagnostics experts Valdys de début et fin de cure afin d'assurer un suivi (conseils),
- 1 rendez-vous de coaching sportif pour adapter votre programme sportif selon vos objectifs,
- 3 séances de coaching personnalisées en mini groupe de 3 personnes,
- 6 séances matinales sportives Valdys avec nos coachs,
- 3 douches à jet massant,
- 2 séances de cryothérapie,
- 1 massage tonique des jambes (20mn),
- 1 massage drainant Javanais (50mn),
- 1 massage kiné à Saint-Jean-de-Monts ou ostéopathe (20 mn) à Baie de la Baule (20 mn),
- 1 massage Thaïlandais (20mn) à Douarnenez,
- 3 massages palper-rouler (20 mn),
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 2 enveloppements reminéralisant,
- 1 enveloppement fraîcheur des jambes.
Cure Articulations 6 jours/23 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 3 enveloppements de boues marines naturelles enrichies à l'harpagophytum et à l'huile essentielle de lavande,
- 2 séances de cataplasmes algués,
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 massages palper-rouler manuels ciblés (20 mn),
- 3 massages ciblés aux huiles essentielles apaisantes (20 mn),
- 3 séances de cryothérapie (programme sera adapté en cas de contreindication),
- 3 séances collectives d'activités aquatiques,
- 3 séances collectives d'activités terrestres douces.
Cure Ayurvéda 6 jours/23 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 3 séances individuelles d'équilibre corps et esprit (60 mn),
- 1 séance de détermination des doshas,
- 3 séances collectives de yoga-relaxation,
- 1 gommage corps Udvartana,
- 3 enveloppements aux plantes indiennes Tanlepa,
- 6 soins d'hydrothérapie (adaptés aux doshas),
- 3 massage Abhyanga (50 min),
- 1 massage indien arrière du corps (50 min),
- 1 massage Shirodhara (50 min),
- 1 massage des pieds aux bols de Kansu (50 min).
Cure Ayurvéda 6 jours/23 soins : (A partir du 13/01/2023)
Visite de santé incluse - Début de cure conseillée le lundi - Possibilité d'arrivée tous les jours (dans ce cas la visite de santé ne sera pas sur le 1er jour de soins).
- 1 séance individuelle de détermination des doshas (50 mn),
- 3 séances individuelles d'équilibre corps et esprit (50 mn),
- 3 enveloppements aux plantes indiennes,
- 2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 2 pluies marines,
- 2 hydrorelax,
- 1 gommage corps ayurvédique,
- 3 massages Abhyanga (50 mn),
- 1 massage indien arrière du corps (50 mn),
- 1 massage des pieds aux bols de Kansu (50 mn),
- 1 Shirodhara (50 min),
- 3 séances collectives de yoga-relaxation.
Cure Energie par le Rire 6 jours/22 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 3 ateliers collectifs Yoga du Rire (60 mn),
- 1 atelier collectif Yoga du visage (45mn),
- 1 séance individuelle avec un relaxologue pour apprendre à rire seul(e),
- 1 conférence sur les bienfaits du rire animée par le médecin (60mn),
- 2 enveloppements ivresse au chocolat,
- 2 enveloppements « Blue Smile »,
- 2 enveloppements aphrodisiaques au chocolat,
- 4 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 2 douches à jet massant,
- 1 cryothérapie,
- 2 massages « Signature » (50 min),
- 1 massage réflexe des pieds (50 min).
Cure Forme & Détente Premium 6 jours/24 soins : (Jusqu'au 03/01/2023)
- 2 modelages zen 20 mn,
- 1 modelage sous pluie marine,
- 2 hydrorelax,
- 3 séances cataplasmes algués,
- 6 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 2 douches à jet massantes,
- 2 pluies marines,
- 2 séances d'activités aquatiques,
- 1 séance en groupe de yoga de relaxation.
Cure Orientation Dos 6 jours/25 soins : (A partir du 13/01/2023)
Visite de santé incluse - Début de cure conseillée le lundi - Possibilité d'arrivée tous les jours (dans ce cas la visite de santé ne sera pas sur le 1er jour de soins).
- 3 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,
- 1 pluie marine,
- 2 douches à jet massant,
- 3 massages palper-rouler manuels ciblés (20 mn),
- 3 séances de cryothérapie (programme sera adapté en cas de contre-indication),
- 3 séances collectives d'activités aquatiques ciblées dos ou articulations selon l'orientation choisie,
- 1 atelier dos et postures,
- 3 massages du dos (20 mn),
- 3 séances de cataplasmes algués ciblés.
Cure Energie par le Sport 6 jours/26 soins : (A partir du 13/01/2023)
Visite de santé incluse - arrivée possible tous les jours.
- 1 rendez-vous de coaching sportif pour adapter votre programme sportif à vos objectifs,
- 3 séances collectives de coaching personnalisé(mini-groupe de 3 pers.),
- 3 séances collectives d'activités aquatiques,
- 3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou gelée d'algues,
- 2 enveloppements de crème d'algues laminaires,
- 1 enveloppement fraîcheur des jambes,
- 3 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot),
- 1 massage tonique des jambes et pieds (20 mn),
- 1 massage Zen (20 mn),
- 1 massage Suédois Deep Tissue (50 mn),
- 3 massages Palper-rouler manuels ciblés (20 mn) ,
- 3 séances de cryothérapie,
- 1 séance d'Oligocheck.
Les + Valdys : un Livret diététique personnalisé vous sera remis durant le séjour 6 jours pour repartir sur une bonne dynamique et booster son organisme, salle cardio-training en accès illimité.
Séjour 3 Nuits - Cure Forme Et Détente 3 Jours/12 Soins
Cure Forme & Détente 3 jours/12 soins :
1 pluie marine1 douche à jet massant (protocole du Docteur Bagot)1 séance de cataplasmes algués3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues2 enveloppements de crème d'algues aminaires1 hydrorelaxSoins Spa : 1 massage Zen 20mnSéances collectives : 2 séances d'activités aquatiques
Avec supplément, la Mini Cure Forme et Détente 3 jours/12 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :
Cure Bien-Etre du Monde 3 jours/9 soins :
1 enveloppement de crème d'algues laminaires2 enveloppements voyage des sens1 bain hydromassant aux infusions divines1 hydrorelaxSoins Spa : 1 gommage corps (au choix selon la sélection de Valdys), 1 massage Abhyanga 50min, 1 massage Balinais 50min, 1 massage Californien 50minHarmonie Visage Corps & Esprit 3 Jours/10 Soins :
1 diagnostic Beauté3 bains hydromassants reminéralisants renforcés à l'Oligomer1 enveloppement bleuté à la spiruline1 hydrorelaxSoins Spa : 1 soin visage Phytomer Pionnier Suprême (80 mn), 1 massage Phytomer Oligomer Spa ressourçant (50mn), 1 massage Signature Valdys « vague de sérénité » (50 mn)Séance individuelle : 1 séance d'équilibre corps et esprit (50 mn)
Séjour 4 Nuits - Cure Forme Et Détente 4 Jours/16 Soins
Cure Forme & Détente 4 jours/16 soins :
1 pluie marine1 douche à jet massant (protocole du docteur Bagot)2 séances de cataplasmes algués4 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues2 enveloppements de crème d'algues laminaires1 hydrorelaxSoins Spa : 1 massage Zen 20mn; 1 massage sous pluie marine 15mnSéances collectives : 2 séances d'activités aquatiques,1 séance yoga-relaxation ou de stretching ou de Pilates (selon disponibilité du centre)
Avec supplément, la Mini Cure Forme et Détente 4 jours/16 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :
Cure Bien-Etre du Monde 4 jours/12 soins :
2 enveloppements de crème d'algues laminaires2 enveloppements voyage des sens (au choix parmi notre sélection d'enveloppements)bain hydromassant aux infusions divines1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues1 hydrorelaxSoins Spa : 1 gommage corps (au choix dans la sélection), 1 massage Hawaïen lomi-lomi 50min, 1 massage Abhyanga 50min, 1 massage Balinais 50min, 1 massage Californien 50min
Séjour 1 Nuit - Cure Escapade Cocoon 1 Jour/3 Soins
Cure Escapade Cocoon 1 jour/3 soins : (à partir du 01/01/2025)
1 enveloppement de crème d'algues laminaires sur matelas d'eau chauffant,1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,1 massage Zen 20 min.
Un soin est disponible en option (à préciser au moment de la réservation) :
Cure Escapade Cocoon Premium 3 soins (40EUR) : (à partir du 01/01/2025)
1 enveloppement de crème d'algues laminaires sur matelas d'eau chauffant,1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,massage de 50 min au choix (Californien absolue détente, Hawaïen Lomi-Lomi, Abhyanga, Balinais).
Avec supplément, la Cure Escapade Cocoon 1 Jour/3 Soins peut être remplacée par la cure suivante :
Cure Escapade Beauté, Visage & Cheveux 4 soins : (à partir du 01/01/2025)
1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou gelée d'algues,1 séance de LED,1 massage Kobido (50 min),1 head Spa japonais (80 min).Les soins seront planifiés sur 2 demi-journées 14h00 le jour d'arrivée : 2 soins (se présenter 30 min avant) 9h00 le lendemain : 2 soins.
Séjour 2 Nuits - Cure Escapade Océane 2 Jours/6 Soins
Cure Escapade Océane 2 jours/6 soins : (à partir du 01/01/2025)
2 enveloppements de crème d'algues laminaires sur matelas d'eau chauffant,1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,1 hydrorelax,1 gommage corps (au choix dans notre sélection),1 massage Zen 20 min.
Un soin est disponible en option (à préciser au moment de la réservation) :
Cure Escapade Océane Premium 6 soins (40EUR) : (à partir du 01/01/2025)
2 enveloppements de crème d'algues laminaires sur matelas d'eau chauffant,1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,1 hydrorelax,1 gommage corps (au choix dans notre sélection),massage de 50 min au choix (Californien absolue détente, Hawaïen Lomi-Lomi, Abhyanga, Balinais).
Avec supplément, la Cure Escapade Océane 2 jours/6 soins peut être remplacée par la cure suivante :
Cure Escapade Indienne 6 soins : (à partir du 01/01/2025)
1 bain hydromassant aux cristaux de mer ou gelée d'algue,1 douche à jet massant,2 enveloppements aux plantes indiennes sur matelas d'eau chauffant,1 gommage corps Ayurvédique,1 massage Abhyanga (50 min).
Séjour 5 Nuits - Cure Forme Et Détente 5 Jours/20 Soins
Cure Forme Et Détente 5 jours/20 soins : (à partir du 01/01/2025)
2 pluies marines,1 douche à jet massant (protocole du docteur Bagot),2 séances de cataplasmes algués,5 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,3 enveloppements de crème d'algues laminaires,2 hydrorelax,Soins Spa : 1 massage Zen 20 min; 1 massage sous pluie marine 15 min,Séances collectives : 2 séances d'activités aquatiques, 1 séance yoga-relaxation ou de stretching ou de Pilates (selon disponibilité du centre).
Avec supplément, la Cure Forme Et Détente 5 jours/20 soins peut être remplacée par l'une des cures suivantes :
Cure Massage du Monde 15 soins : (à partir du 01/01/2025)
2 enveloppements de crème d'algues laminaires,3 enveloppements voyage des sens,2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,2 hydrorelax,1 gommage corps (au choix dans la selection Valdys),1 massage Hawaïen lomi-lomi 50 min,1 massage Abhyanga 50 min,1 massage réflexe des pieds 50 min,1 massage Balinais 50 min,1 massage Californien absolue détente 50 minutes.Mini Cure Minceur 17 soins : (à partir du 01/01/2025)
1 consultation diététique*,2 enveloppements thermo-actif aux algues,2 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,1 douche à jet massant,1 hydromassage manuel,1 gommage corps,2 massages palper-rouler manuels ciblés minceur (20 min),1 madérothérapie - massage anti cellulite et gainant (20 min),1 massage drainant (50 min),1 pressothérapie,1 séance de Cardi/Check ou d'Oligocheck,1 séance de cardio-training avec coach sportif (groupe de 3 pers.maximum),3 séances d'aquagym.*En cas d'absence de la diététicienne. Consultation diététique sera remplacée par un soin d'hydrothérapie.
Cure Santé Durable 20 soins : (à partir du 01/01/2025)
3 bains hydromassants aux cristaux de mer ou à la gelée d'algues,2 douches à jet massant (protocole du Docteur Bagot),2 séances de cataplasmes d'algues,2 enveloppements crème d'algues laminaires sur matelas d'eau chauffant,1 pluie marine,1 hydrorelax,3 massages Palper-rouler manuels ciblés 20 min,2 massages Zen 20 min,1 séance Oligocheck, 1atelier dos et postures (30 min),2 séances d'activités aquatiques.